Отбеливание — это медицинская процедура, которая помогает, если зубы здоровы, и вредит, если есть скрытые проблемы.
Перед тем как говорить о методах, необходимо убедиться, что вам разрешено отбеливание, никаких противопоказаний нет. 
Когда отбеливание делать нельзя: ни дома, ни в кабинете
Противопоказания (абсолютные):

•  Кариес (даже начальный)

Отбеливание усугубит деминерализацию, вызовет боль и ускорит разрушение зуба.

•  Микротрещины или сколы 

Активный кислород проникает в дентин, вызывая хроническую чувствительность.

•  Воспаление десен (гингивит, парадонтит) 

Перекись может вызвать химический ожог, а активный кислород усилит чувствительность. Сначала лечим десны до полного прекращения кровоточивости и восстановления здоровья тканей.  

• Недавнее пломбирование (менее 14 дней) 

Эмаль вокруг пломбы еще не стабилизировалась.

•  Пломбы, коронки, виниры на передних зубах 

Они не отбелятся, останутся темными, и вы будете вынуждены их менять.

Офисное (кабинетное) отбеливание: быстро, но не для всех
Стоматолог наносит гель с высокой концентрацией активного вещества (обычно 40% перекиси карбамида) на чистые зубы в несколько этапов с точной выдержкой по времени.
Длительность: 90 минут.
Результат: осветление на 6-8 тонов за один визит. 
Кому подходит:

• Зубы биологически здоровы (нет кариеса, трещин, чувствительности).
• Десны не кровоточат.
• Нет реставраций на видимых зубах.

Плюсы:

•  Быстро.
•  Под контролем врача.
•  Максимальный эстетический эффект.

Риски и последствия при нарушении протокола:

• Гиперчувствительность: если не провести реминерализацию до и после.
• Ожог десен: если не использовать защитный барьер.
• Неравномерное осветление: если не подготовить зубы.

Как проводим отбеливание в «ЛАНЕ»:

• Диагностика под микроскопом.
• Защита десен.
• 3-4 цикла по 15-20 минут.
• Пост-процедурная реминерализация (фтор-кальций, 10 минут).

Домашнее отбеливание: постепенно, но только с индивидуальными капами
Пациент ежедневно наносит гель низкой концентрации (10-15% перекиси карбамида) в индивидуально изготовленные каппы и носит их 4-8 часов в день (обычно ночью) в течение 7-14 дней.
Результат: осветление на 3-5 тонов. Эффект нарастает постепенно.
Кому подходит:

• Умеренная пигментация (кофе, чай, сигареты).
•  Здоровая эмаль без трещин.
•  Дисциплинированность (готовность соблюдать режим).
•  Отсутствие реставраций на передних зубах.

Плюсы:

•  Меньше риск чувствительности.
•  Удобство (делаете дома).
•  Идеально для поддержания результата после офисного отбеливания.

Что происходит, если использовать «готовые капы» (из интернета или аптеки):

• Капа не прилегает плотно → гель попадает на десны → ожог, боль, рецессия.
• Гель распределяется неравномерно → пятна, полосы, деминерализация.

Как проводим отбеливание в «ЛАНЕ»:

• 3D-сканирование зубов.
• Изготовление индивидуальных кап толщиной 0,3 мм в нашей лаборатории.
• Подбор геля по чувствительности 10 - 20%
• Подробный инструктаж по «белой диете» и уходу.
• Контрольный осмотр через 2 недели.