Почему только 6% людей чистят зубы правильно? Рассказываем как выбрать зубную щетку, чтобы быть в их числе.
Вы чистите зубы каждый день, но на приеме стоматолог снова находит налет, воспаление или первые признаки кариеса. Почему так происходит?
По данным Европейской ассоциации стоматологов, только 6% людей чистят зубы правильно. Остальные 94% ежедневно пропускают зоны, где бактерии продолжают разрушать эмаль и вызывают воспаление десен.
Проблема в неправильно подобранной зубной щетке.
От зубной щетки зависит, насколько эффективно вы защищаете:
● десны от воспаления;
● эмаль от стирания;
● придесневую зону от плотного налета;
● участки вокруг пломб, коронок и имплантов.
Выбор зубной щетки должен опираться не на рекламу, а на рекомендации стоматолога, который знает особенности вашей полости рта.
Где чаще всего остается налет
Диагностика показывает, что налет обычно скапливается в одних и тех же местах:
● на внутренней поверхности нижних резцов;
● вдоль линии десен, особенно с язычной стороны;
● на жевательных зубах.
Если эти участки ежедневно остаются недоступными для зубной щетки — десны реагируют воспалением и кровоточивостью.
Электрическая зубная щетка: что говорят исследования и почему она подходит не всем
Научные данные подтверждают, что при регулярном использовании электрическая зубная щетка:
● эффективно удаляет налет;
● снижает признаки гингивита;
● помогает контролировать длительность чистки благодаря встроенному таймеру.
У детей и подростков снижение налета составляет в среднем от 13% до 17% при правильной технике чистки.
Современные модели оснащены датчиками давления и сменными насадками для чувствительных зубов, имплантов и брекетов.
Но есть важный момент. Если пользоваться электрической щеткой неправильно, то можно истончить эмаль. Особенно опасна электрическая зубная щетка при деминерализации, флюорозе, рецессии десны и повышенной чувствительности зубов.
Когда мягкость важнее скорости: почему мануальная (обычная) зубная щетка все еще незаменима
Классическая мануальная зубная щетка необходима, когда:
● есть кровоточивость или воспаление десен;
● недавно проведена имплантация или хирургическое вмешательство;
● стоматолог назначает конкретную методику чистки, которую удобнее выполнять вручную.
Преимущество мануальной зубной щетки заключается в полном контроле давления и угла чистки.
Недостаток в том, что большинство людей используют ее неправильно: надавливают, чистят горизонтальными движениями и не выдерживают наклон к десне.
Как стоматолог подбирает зубную щетку
Подбор щетки всегда индивидуален. На консультации стоматолог:
● оценивает состояние десен и эмали;
● анализирует чувствительность зубов;
● определяет тип налета;
● учитывает пломбы, коронки, импланты и особенности прикуса;
● изучает ваши привычки чистки.
И только после тщательного изучения ротовой полости врач может рекомендовать модель зубной щетки и степень мягкости щетины. Такой подход делает щетку не просто аксессуаром, а эффективным инструментом профилактики распространенных заболеваний полости рта.
Почему важно вовремя менять зубную щетку
Когда щетина изнашивается, эффективность чистки снижается примерно на 40%.
Разогнувшиеся пучки перестают очищать участки, пропускают налет и могут травмировать десны.
Менять щетку рекомендуется:
● каждые 2 или 3 месяца;
● сразу после простуды или инфекционных заболеваний.
Запишитесь на консультацию в стоматологию «ЛАНА»
Мы определим:
● какой тип налета образуется именно у вас;
● где и почему текущая щетка не справляется;
● какую модель, степень мягкости и технику чистки выбрать для защиты эмали и десен на долгие годы.
Как записаться на прием в клинику «ЛАНА»
Выберите удобный способ:
Через сайт
Заполните короткую форму с именем, телефоном, датой и целью визита. Мы перезвоним, чтобы подтвердить запись.
[Ссылка на онлайн-запись]
Звонок по телефону
Вы можете позвонить в клинику по указанному номеру телефона: +7 (343) 363 90 17.
Наши администраторы ответят на все вопросы и подберут удобное время для визита.
Лично в клинике
Предпочитаете личное общение?
Приходите к нам в клинику: г. Екатеринбург, улица Культуры, 15. Проконсультируем и запишем на прием.
Мы ценим время наших пациентов и делаем все возможное, чтобы визит к стоматологу был максимально удобным и комфортным.