<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" version="2.0">
	<channel>
		<title>Рекомендации</title>
		<link>https://lana-estetika.ru</link>
		<language>ru</language>
		<item turbo="true">
			<title>Дискомфорт после постановки постоянной пломбы</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/6naf37ojx1-diskomfort-posle-postanovki-postoyannoi</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/6naf37ojx1-diskomfort-posle-postanovki-postoyannoi?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:14:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6432-6232-4233-a339-616163363532/iStock-1261893365.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>После установки пломбы: что должно насторожить.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Дискомфорт после постановки постоянной пломбы</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6432-6232-4233-a339-616163363532/iStock-1261893365.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Почему болит зуб после установки постоянной пломбы</strong><br /><br />Объясняют врачи стоматологии «ЛАНА», Екатеринбург<br /><br />После лечения зуб проходит адаптацию.<br /><br />Небольшой дискомфорт считается нормой.<br /><br />Ниже вы найдете краткую инструкцию, которая поможет отличить естественные ощущения от признаков осложнений.<br /><br /><strong>Что допускается в первые сутки</strong><br /><br /><ol><li data-list="ordered">Возможны временные непривычные ощущения при жевании. Зуб изменил форму, и мозгу нужно время, чтобы привыкнуть к новым контактам.</li><li data-list="ordered">Может проявляться небольшая болезненность при накусывании пищи. Она обычно связана с тем, что ткани зуба реагируют на проведенные процедуры, особенно если применялась матрица или использовались приспособления для изоляции.</li></ol><br />Эти симптомы обычно уменьшаются в течение 24–48 часов.<br /><br /><strong>Когда необходимо обратиться к врачу</strong><br /><br />• Поверхность пломбы шершавая и травмирует язык или щеку. <br /><br /><em>Это означает, что пломба не была тщательно отполирована, и слизистая будет постоянно раздражаться.</em><br /><br />• Возникает выраженное ощущение «лишнего» предмета при смыкании зубов. <br /><br /><em>Такое бывает при завышенной пломбе. Зуб испытывает избыточную нагрузку, что может привести к болям, трещинам эмали и пломбы.</em><br /><br />• В месте лечения застревает пища. <br /><br /><em>Межзубной контакт может быть восстановлен не полностью, и это создает условия для повторного кариеса.</em><br /><br /><br /><br />• Боль появляется при накусывании твердой пищи или при обычной жевательной нагрузке. <br /><br /><em>Такое бывает при завышенной пломбе и при микроотрыве пломбы от зуба. </em><br /><br />• Реакция на горячее, холодное, сладкое или кислое становится острой и не проходит.<br /><br /><em>Это может означать вовлечение нерва в воспалительный процесс, что требует лечения каналов.</em><br /><br />• Появляется нарастающий отек щеки. <br /><br /><em>Такое бывает при инфицировании тканей или формировании гематомы.</em><br /><br />• Пломба мешает протезу, коронке или брекетам.<br /><br /><em>В таких случаях требуется коррекция, чтобы избежать повреждения конструкции.</em><br /><br /><strong>Если не реагировать на такие сигналы, возможно развитие осложнений: вторичный кариес, воспаление нерва, ухудшение состояния костной ткани.</strong><br /><br /><strong>Рекомендации на период адаптации</strong><br /><br />• Не употреблять пищу в течение двух часов после лечения, чтобы не накусать щеки и губы.<br /><br />• Ограничьте нагрузку на пролеченный зуб в первые сутки. <br /><br />• В течение недели избегайте резких перепадов температур, например, очень горячих или холодных напитков. <br /><br />• Тщательно соблюдать гигиену и контролировать чистоту межзубных промежутков.<br /><br />Такие меры помогают снизить риск воспаления и повышают долговечность пломбы.<br /><br /><strong>Что можно сделать самостоятельно до визита к врачу, если появилась боль</strong><br /><br />Допускается прием обезболивающего средства согласно инструкции.<br /><br />При отеке можно на 20-30 минут приложить к щеке холод. <br /><br />Согревающие процедуры не рекомендуются, чтобы не усиливать воспаление.<br /><br /><strong>Если после лечения появились вопросы или сохраняется дискомфорт, свяжитесь с нами.</strong><br /><br /><strong>Мы поможем разобраться в ситуации и устранить причины.</strong><br />Телефон:<a href="tel: +7 343 363 87 71"> +7 343 363 87 71</a><br /><br />Адрес: Екатеринбург, ул. Бульвар Культуры, д.15<br /><br /><br /></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Мифы об имплантации</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/920ck7hha1-mifi-ob-implantatsii</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/920ck7hha1-mifi-ob-implantatsii?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:31:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6130-6538-4265-b835-313366393165/iStock-2207512184.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Думали, что имплант больно и дорого? Развенчиваем все популярные мифы.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Мифы об имплантации</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6130-6538-4265-b835-313366393165/iStock-2207512184.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>5 мифов об имплантации зубов: честный разбор от стоматологии «ЛАНА» (Екатеринбург)</strong><br /><br /><em>Имплантация — это не страшно, не долго и не для миллионеров.</em><br /><br /><strong>Разбираем популярные мифы на основе опыта наших хирургов-имплантологов.</strong><br /><br /><strong>Миф 1. Имплантация слишком дорогая</strong><br /><br />На старте мост или протез действительно дешевле.<br /><br />Но их приходится менять каждые 5–7 лет. Имплант служит десятилетиями и сохраняет кость — значит, не требует дополнительных вмешательств в будущем. <br /><br />В клинике «ЛАНА» предлагаются варианты на основе имплантов швейцарского, южнокорейского и немецкого производства. Подбираем решение под клиническую ситуацию и бюджет. Пациент получает полный план лечения с итоговой стоимостью до начала процедуры. Есть возможность оплатить лечение частями. <br /><br /><strong>Миф 2. Имплантация опасна для здоровья</strong><br /><br />Современная имплантология опирается на цифровые технологии, которые исключают или существенно снижают риск осложнений. <br /><br />Для полного контроля процесса и предсказуемого результата необходимы:<br /><br />3D-диагностика;<br /><br />навигационная хирургия;<br /><br />точный предварительный расчет объема кости;<br /><br />проверка и подготовка пародонта перед операцией.<br /><br />Врачи стоматологии «ЛАНА» тщательно оценивают здоровье пациента до начала лечения, чтобы исключить противопоказания и гарантировать безопасный результат.<br /><br />Наши врачи провели более 2000 успешных операций. Мы работаем только с проверенными мировыми стандартами: швейцарскими имплантами Straumann и южнокорейскими Osstem, которые зарекомендовали себя как надежные и долговечные.<br /><br /><strong>Миф 3. Имплантация очень болезненна</strong><br /><br />Операция по установке зубных имплантов проходит под местной анестезией. Пациент ощущает лишь вибрацию и легкое давление, как при обычной установке пломбы. Это как будто кто-то слегка нажимает на зуб — абсолютно безболезненно.<br /><br />Что касается болевого синдрома после процедуры, то здесь можете быть спокойны. Он легко контролируется стандартными обезболивающими средствами, и большинство пациентов не чувствуют никакого дискомфорта.<br /><br />Если у Вас повышенная тревожность, страх, то операция проводится под седацией или наркозом.<br /><br />Не нужно бояться. Современная стоматология шагнула далеко вперед, и комфорт пациента стоит на первом месте.<br /><br /><strong>Миф 4. Имплант может не прижиться</strong><br /><br />Современные импланты изготовлены из медицинского титана, который биосовместим с тканями организма. Мы работаем с системами имплантации с подтвержденной эффективностью и официальной гарантией производителя.<br /><br />При наличии факторов риска используем профилактические меры: от выбора имплантата до индивидуального наблюдения. Это снижает вероятность отторжения и обеспечивает стабильный результат на длительный срок.<br /><br />Сегодня уровень приживаемости имплантов в нашей клинике превышает 97%. <br /><br /><strong>Миф 5. Это долгий и неудобный процесс</strong><br /><br />На самом деле, время лечения зависит от вашего конкретного случая. В зависимости от ситуации, имплантация может занять от одного дня до нескольких месяцев. Но важнее всего не скорость, а то, чтобы все прошло качественно: и кость, и ткани восстановились правильно.<br /><br />Пока имплант приживается, мы ставим временную коронку. Так что вам не нужно переживать, что будете ходить с «дыркой» в зубе. <br /><br />Все будет выглядеть естественно на всех этапах лечения, включая период приживления. <br /><br /><strong>Запишитесь на консультацию имплантолога</strong><br /><br />Получите точный план восстановления зубов и итоговую стоимость до начала лечения.<br /><br />Телефон:<a href="tel: +7 343 363 87 71"> +7 343 363 87 71</a><br /><br />Адрес: Екатеринбург, ул. Бульвар Культуры, д.15</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>К чему приводит отсутствие зуба</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/38pd77z891-k-chemu-privodit-otsutstvie-zuba</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/38pd77z891-k-chemu-privodit-otsutstvie-zuba?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:36:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6466-6630-4234-a539-326332666434/iStock-936114334.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Отсутствие зубов: риски и последствия, которые нельзя игнорировать.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>К чему приводит отсутствие зуба</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6466-6630-4234-a539-326332666434/iStock-936114334.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>К чему приводит длительное отсутствие зубов</strong><br /><br />Экспертный разбор от стоматологии «ЛАНА» (Екатеринбург)<br /><br />Многие люди думают, что потеря зуба не страшна. <br /><br /><em>У Овечкина ведь тоже нет зуба, и ничего!</em><br /><br /><em>У выдающегося спортсмена действительно есть традиционная беззубая «хоккейная улыбка». Один нюанс: у Овечкина — медицинская многомиллионная страховка и целый штат врачей, следящих за его здоровьем 24/7, а у нас с вами — один рот на всю жизнь. </em><br /><br />После удаления зуба важно восстановить его в течение 2-6 месяцев. Это оптимальные сроки, рекомендованные клиническими протоколами современной стоматологии.<br /><br /><strong>Что происходит, если затянуть с лечением?</strong><br /><br /><strong>1. Атрофия кости</strong><br /><br />Кость перестает нагружаться и постепенно атрофируется.<br /><br /><ul><li data-list="bullet">Уже через 6 месяцев объем костной ткани может уменьшиться на 40%.</li><li data-list="bullet">Через год возможна потеря до 50% высоты и ширины альвеолярного отростка.</li></ul><br />Когда пациент решает установить имплант спустя длительное время, костной базы может оказаться недостаточно. Тогда потребуются дополнительные операции: костная пластика, наращивание десны, синус-лифтинг. Это увеличивает сроки, стоимость и риски.<br /><br /><strong>2. Смещение соседних зубов и нарушение прикуса</strong><br /><br />Зубной ряд — это единая система.<br /><br />Если отсутствует даже один элемент:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">зубы наклоняются и смещаются в сторону дефекта;</li><li data-list="bullet">возникает перегрузка соседних зубов;</li><li data-list="bullet">нарушаются жевательная функция и артикуляция;</li><li data-list="bullet">увеличивается риск кариеса и патологической истираемости эмали.</li></ul><br />Исправление последствий может потребовать ортодонтического лечения.<br /><br /><strong>3. Влияние на ЖКТ и речь</strong><br /><br />Проблемы, которые многие недооценивают:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">плохо пережеванная пища = повышенная нагрузка на желудок и кишечник;</li><li data-list="bullet">нарушение дикции, появление свистов или шепелявости.</li></ul><br />Отсутствие боковых зубов — одна из частых причин функциональных расстройств ЖКТ.<br /><br /><strong>4. Возрастные изменения лица</strong><br /><br />Зубы формируют каркас нижней трети лица. <br /><br />При длительном отсутствии зубов:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">уменьшается высота нижней трети лица;</li><li data-list="bullet">опускаются уголки рта;</li><li data-list="bullet">углубляются носогубные складки;</li><li data-list="bullet">щеки теряют объем.</li></ul><br />Поэтому грамотные косметологи всегда рекомендуют сначала восстановить зубы и только потом проводить процедуры омоложения.<br /><br /><strong>Вывод</strong><br /><br />Откладывать восстановление зуба надолго — значит рисковать:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">эстетикой лица</li><li data-list="bullet">здоровьем и работой всей зубочелюстной системы</li><li data-list="bullet">функцией жевания и пищеварения</li></ul><br />Установка импланта в разумные сроки (2–6 месяцев) — это забота о здоровье на годы вперед.<br /><br /><strong>Хотите восстановить зуб без рисков и осложнений? </strong><br /><br />Запишитесь на консультацию имплантолога:<br /><br />ТеТелефон:<a href="tel: +7 343 363 87 71"> +7 343 363 87 71</a><br /><br />Адрес: Екатеринбург, ул. Бульвар Культуры, д.15<br /><br /><strong>Специалист ответит на вопросы и предложит решение именно под вашу клиническую задачу.</strong><br /><br /><br /></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Что делать в первые сутки после удаления зуба</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/454100axi1-chto-delat-v-pervie-sutki-posle-udaleniy</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/454100axi1-chto-delat-v-pervie-sutki-posle-udaleniy?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:39:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3962-3235-4562-a236-373532636233/iStock-2027659723.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Рекомендации хирурга с 20-летним стажем.&nbsp;</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Что делать в первые сутки после удаления зуба</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3962-3235-4562-a236-373532636233/iStock-2027659723.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Как избежать осложнений после удаления зуба: рекомендации клиники «ЛАНА»</strong><br /><br />Сразу после удаления зуба запускаются процессы восстановления. Соблюдение рекомендаций стоматологов клиники «ЛАНА» ускорит заживление тканей и снизит риски воспаления, альвеолита и кровотечения. <br /><br /><strong>Сохраните кровяной сгусток (главную защиту лунки)</strong><br /><br />Кровяной сгусток закрывает рану и предотвращает инфекцию.<br /><br />Что делать сразу после удаления:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">Не полоскать, не сплевывать.</li><li data-list="bullet">Не трогать рану языком, зубочисткой, пальцами.</li><li data-list="bullet">Исключить физические нагрузки и перегревы (сауна, баня, горячий душ).</li><li data-list="bullet">Если Вы гипертоник, следить за артериальным давлением и не допускать его повышения.</li></ul><br /><strong>Что и когда можно есть</strong><br /><br />2 часа выдержать паузу и исключить еду и напитки.<br /><br />В первые дни разрешена только мягкая, теплая еда. Жевать на другой стороне.<br /><br />Запрещено: горячее, острое, газированные напитки, орехи, семечки, алкоголь.<br /><br /><strong>Как уменьшить боль и отек</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Прикладывать холод к щеке в первые 2 часа: 10 минут холод / 20 минут перерыв.</li><li data-list="bullet">Спать на противоположном боку 1–2 ночи.</li><li data-list="bullet">Принимать только назначенные врачом обезболивающие.</li></ul><br />Запрещено: баня, сауна, прогревания. <br /><br /><strong>Как ухаживать за лункой</strong><br /><br />В день удаления: чистить зубы аккуратно, область операции не трогать.<br /><br />Через сутки: ванночки (не полоскания) антисептиком. Мы рекомендуем пациентам хлоргексидин 0,05 %.<br /><br />Запрещено: применять спиртовые растворы, активно полоскать ротовую полость (можно вымыть сгусток). <br /><br /><strong>Физическая активность: ограничения</strong><br /><br />Первые 2–3 дня исключить:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">тренировки</li><li data-list="bullet">бег, подъем тяжестей</li><li data-list="bullet">резкие наклоны головы</li><li data-list="bullet">курение и алкоголь</li></ul><br /><strong>Что считается нормой</strong><br /><br />Умеренная боль: 1–3 дня.<br /><br />Небольшой отек: начинает спадать после 3го дня.<br /><br />Сукровица: несколько часов.<br /><br /><strong>Как долго заживает лунка</strong><br /><br />Первичное заживление: 1–3 дня.<br /><br />Мягкие ткани: 3–4 недели.<br /><br />Полное формирование костной ткани: от 3 до 6 месяцев. <br /><br />*<em>Срок зависит от сложности удаления, костной ткани челюсти и состояния организма.</em><br /><br /><strong>Когда без срочной помощи врача не обойтись</strong><br /><br />Если наблюдаете:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">резкое усиление боли через 3–4 дня;</li><li data-list="bullet">температура выше 37,5 °C;</li><li data-list="bullet">гнойный запах или привкус;</li><li data-list="bullet">кровотечение, которое не останавливается;</li><li data-list="bullet">быстро растущий отек.</li></ul><br />Это признаки альвеолита или инфекции. <br /><br /><strong>Важное правило № 1</strong><br /><br />Если появились сомнения, неприятные ощущения, повышается температура, усиливается боль или есть любой дискомфорт — сразу обращайтесь к врачу. Не ждите улучшений. Чем раньше сообщите о проблеме, тем быстрее будет оказана помощь.<br /><br />Мы на связи и сопровождаем вас до полного восстановления. Контрольный осмотр и рекомендации входят в лечение, вы не остаетесь с вопросами один на один.<br /><br />Телефон:<a href="tel: +7 343 363 87 71"> +7 343 363 87 71</a><br /><br />Адрес: Екатеринбург, ул. Бульвар Культуры, д.15</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Уход после отбеливания зубов</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/1txsm1gi51-uhod-posle-otbelivaniya-zubov</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/1txsm1gi51-uhod-posle-otbelivaniya-zubov?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:44:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6132-6533-4630-b938-323131376239/iStock-1509003799.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Отбелили зубы? Не делайте этих ошибок первые 2 дня.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Уход после отбеливания зубов</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6132-6533-4630-b938-323131376239/iStock-1509003799.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Как сохранить белоснежную улыбку после отбеливания зубов</strong><br /><br />Профессиональные рекомендации стоматологов «ЛАНЫ»<br /><br />Первые 3-4 дня — решающие. То, что вы съедите и выпьете в течение этого времени, определит, насколько надолго сохранится результат. Диета должна быть самой строгой. Полностью исключите все красящие продукты и напитки.<br /><br />Мы подготовили рекомендации, основанные на клинических исследованиях и опыте наших врачей.<br /><br /><strong>Первые 3-4 дня</strong><br /><br /><strong>Категорически нельзя:</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">ягоды и темные фрукты (виноград, черника, гранат);</li><li data-list="bullet">темный шоколад и кондитерские изделия с красителями;</li><li data-list="bullet">сладости с карамелью, попкорн;</li><li data-list="bullet">бета-каротинсодержащие продукты (морковь, тыква);</li><li data-list="bullet">продукты, в составе которых есть искусственные или натуральные красители (маркируются в диапазоне E 100–180);</li><li data-list="bullet">курение (табак способствует окрашиванию зубов).</li></ul><br /><em>Если пациент не может отказаться от курения, табачные изделия можно заменить электронной сигаретой. В первые две недели количество выкуренных сигарет должно быть минимальным.</em><br /><br /><strong>Разрешено:</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">белые крупы (рис, кускус);</li><li data-list="bullet">светлые сорта рыбы и мяса (курица, индейка без кожи);</li><li data-list="bullet">молочные продукты (молоко, белый йогурт, творог);</li><li data-list="bullet">белые овощи и фрукты (яблоки, груши, отварной картофель);</li><li data-list="bullet">паста из твердых сортов пшеницы без ярких соусов;</li><li data-list="bullet">вода, минеральная вода без газа.</li></ul><br /><em>Избегайте употребления слишком горячей или холодной пищи, так как перепады температур могут повредить эмаль, которая после отбеливания становится более уязвимой.</em><br /><br /><strong>Как долго длится белая диета?</strong><br /><br />Продолжительность белой диеты после отбеливания зависит от индивидуальных особенностей эмали и типа проведенной процедуры. Обычно рекомендуется придерживаться ограничений от 7 до 21 дней.<br /><br /><strong>Привычки, которые помогут сохранить результат надолго</strong><br /><br />После отбеливания важно не только следовать диете, но и ухаживать за зубами ежедневно. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам поддерживать белоснежную улыбку:<br /><br /><ol><li data-list="ordered">Чистите зубы дважды в день мягкой щеткой с густой щетиной, используйте пасту с фтором. Чистите зубы аккуратно, круговыми движениями заходя на десну.</li><li data-list="ordered">Используйте межзубные ершики и флосс (зубную нить) для удаления налета и остатков пищи между зубами.</li><li data-list="ordered">Полощите рот после еды антисептическим раствором или водой, чтобы избавиться от загрязнений и пигментов.</li><li data-list="ordered">Регулярные профессиональные чистки зубов каждые 6 месяцев помогут не только поддерживать гигиену, но и продлить эффект отбеливания на 30–40%.</li><li data-list="ordered">Реминерализация эмали — важный этап, который помогает укрепить эмаль и предотвратить обратное окрашивание. Обсудите с врачом подходящие средства для реминерализации, содержащие кальций и фтор.</li></ol><br /><br /><br /><strong>Реминерализация: обязательный этап или маркетинговый ход?</strong><br /><br />Во время отбеливания зубов эмаль теряет часть минералов, становясь более пористой и восприимчивой к пигментам и чувствительной. Реминерализация помогает восполнить утрату минералов, укрепить эмаль и продлить эффект отбеливания. Это особенно важно для людей с повышенной чувствительностью зубов или с истонченной эмалью.<br /><br /><strong>Что дает реминерализация:</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Укрепляет эмаль с помощью кальция и фтора.</li><li data-list="bullet">Закрывает поры в эмали, предотвращая проникновение пигментов.</li><li data-list="bullet">Снижает чувствительность зубов.</li><li data-list="bullet">Удлиняет срок белоснежной улыбки в 1,5–2 раза.</li></ul><br /><strong>Когда реминерализация необходима:</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Если у вас повышенная чувствительность зубов.</li><li data-list="bullet">Если эмаль истончена или есть дефекты.</li><li data-list="bullet">Если на зубах много кариеса или имеется множество пломб.</li></ul><br /><strong>Что будет, если не соблюдать рекомендации?</strong><br /><br /><strong>Нарушение</strong><br /><br /><strong>Последствие</strong><br /><br />Употребление кофе, чая или продуктов с красителями в первые сутки<br /><br />Потемнение зубов уже через 1–2 дня<br /><br />Курение<br /><br />Появление желтых полос и пятен на зубах<br /><br />Жесткая чистка и использование абразивных паст<br /><br />Повышенная чувствительность и истончение эмали<br /><br />Пропуск регулярной гигиены<br /><br />Появление пятен и неоднородного оттенка зубов<br /><br />Отсутствие реминерализации<br /><br />Чувствительность, быстрое возвращение пигментации и повышение риска кариеса<br /><br />Пропуск профессиональной чистки зубов<br /><br />Необходимость повторного отбеливания раньше срока<br /><br /><br /><br /><strong>Мифы о белоснежной улыбке</strong><br /><br /><strong>Миф 1:</strong> После отбеливания можно пить кофе через трубочку, и ничего не случится.<br /><br /><strong>Реальность:</strong> Кофе и другие напитки с сильными пигментами все равно могут оставлять пятна, даже если вы пьете их через трубочку. В первые 3-4 дня, а лучше 7 дней необходимо полностью воздерживаться от таких напитков.<br /><br /><strong>Миф 2:</strong> Если я не могу отказаться от курения, то не стоит переживать — оно не влияет на белизну зубов.<br /><br /><strong>Реальность:</strong> Курение значительно влияет на белизну зубов. Даже если вы выбрали электронные сигареты, все равно следует свести количество сигарет к минимуму в первые недели после отбеливания, чтобы сохранить результат.<br /><br /><strong>Миф 3:</strong> Чистка зубов жесткой щеткой поможет сохранить зубы белыми дольше.<br /><br /><strong>Реальность:</strong> Чистка жесткой щеткой может повредить эмаль, что приведет к повышенной чувствительности зубов и потемнению. Лучше использовать щетку с мягкой щетиной и густым количеством щетинок и чистить зубы аккуратно.<br /><br />Если Вы планируете отбеливание или уже прошли процедуру — запишитесь на консультацию в клинику «ЛАНА». Мы подберем индивидуальный план ухода, чтобы Ваша улыбка оставалась здоровой и белоснежной надолго.<br /><br />Телефон для записи:<a href="tel: +7 343 363 87 71"> +7 343 363 87 71</a><br /><br /></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Почему десны болят во время лечения пародонтита</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/0lb3m24ls1-pochemu-desni-bolyat-vo-vremya-lecheniya</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/0lb3m24ls1-pochemu-desni-bolyat-vo-vremya-lecheniya?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:47:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3236-3530-4535-b134-663035616535/iStock-1168002540.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>5 практичных советов от стоматологов, которые реально работают.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Почему десны болят во время лечения пародонтита</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3236-3530-4535-b134-663035616535/iStock-1168002540.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Дискомфорт после пародонтологического лечения: что считается нормой, а что поводом для обращения </strong><br /><br />Пародонтологическое лечение — это работа с тканями пародонта, окружающими зуб. Они чувствительны, поэтому после процедуры могут появиться временные неприятные ощущения. Это не осложнение, а часть заживления.<br /><br /><strong>Важно знать, когда это допустимо, а когда нужно сразу обратиться к врачу.</strong><br /><br /><strong>Что является нормальной реакцией в первые 1–3 дня</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">незначительная отечность десен;</li><li data-list="bullet">слабая кровоточивость в течение пары суток;</li><li data-list="bullet">дискомфорт при чистке зубов;</li><li data-list="bullet">чувствительность к холоду;</li><li data-list="bullet">легкая подвижность зубов.</li></ul><br />Это связано с тем, что ткани восстанавливаются, улучшается кровоснабжение, а костная ткань и связки постепенно перестраиваются. <br /><br /><strong>Когда нужно немедленно прийти на осмотр</strong><br /><br />Если спустя 3–4 дня наблюдается:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">высокая температура;</li><li data-list="bullet">отек десны или щеки;</li><li data-list="bullet">выраженная кровоточивость;</li><li data-list="bullet">резкая, нарастающая боль;</li><li data-list="bullet">неприятный запах, гной.</li></ul><br />Это признаки воспалительного осложнения.<br /><br />Не используйте обезболивающие как решение проблемы и не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу в самое ближайшее время.<br /><br /><strong>Что категорически запрещено после операции на деснах</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">сауна, баня, горячие ванны;</li><li data-list="bullet">интенсивные физические нагрузки;</li><li data-list="bullet">алкоголь в день вмешательства;</li><li data-list="bullet">курение.</li></ul><br />Эти факторы ухудшают кровообращение и увеличивают риск инфекции и рецессии десны.<br /><br /><strong>Ошибки, замедляющие заживление десен</strong><br /><br /><ol><li data-list="ordered">Пропуск гигиены из-за боли.</li><li data-list="ordered"><em>Регулярная чистка мягкой зубной щеткой снижает риск осложнений до 70%. Отказ от ухода увеличивает рост бактерий и замедляет заживление.</em></li><li data-list="ordered">Агрессивные полоскания.</li><li data-list="ordered"><em>Крепкие растворы соли, соды или спиртосодержащих средств раздражают слизистую и тормозят восстановление. Безопаснее использовать мягкие антисептики с хлоргексидином.</em></li><li data-list="ordered">Использование жесткой зубной щетки, зубочисток.</li><li data-list="ordered"><em>Сильное механическое воздействие повреждает ткани. Оптимальный выбор: мягкая зубная щетка, межзубные ершики и зубная нить (флосс).</em></li><li data-list="ordered">Прием препаратов без назначения.</li><li data-list="ordered"><em>Самовольный прием антибиотиков или обезболивающих повышает риск осложнений и замедляет восстановление. Принимайте препараты, назначенные лечащим врачом, не занимайтесь самолечением.</em></li></ol><br /><strong>Почему важно лечить пародонтит вовремя</strong><br /><br />Если откладывать лечение, воспаление углубляется, кость разрушается, зубы теряют опору. На поздних стадиях зубы уже не сохранить. Чем раньше начато лечение, тем выше шанс сохранить зубы.<br /><br /><strong>Задать вопрос врачу или записаться</strong><br /><br />Если у Вас есть дискомфорт после лечения или Вы только планируете терапию пародонтита, запишитесь на консультацию в клинику «ЛАНА».<br /><br />Мы оценим состояние десен, объясним, что будет происходить на каждом этапе и подберем безопасный и эффективный план лечения.<br /><br />Запись по телефону: <a href="tel: +7 343 363 87 71">+7 343 363 87 71</a><br /><br />Онлайн на сайте: </div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Нормально ли, что зуб ноет после пломбирования каналов? Когда стоит срочно обратиться к врачу</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/624je3goj1-normalno-li-chto-zub-noet-posle-plombiro</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/624je3goj1-normalno-li-chto-zub-noet-posle-plombiro?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:51:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6334-3330-4363-b865-393065643138/iStock-1939509316_1.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Эти привычки разрушают результаты лечения каналов зуба.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Нормально ли, что зуб ноет после пломбирования каналов? Когда стоит срочно обратиться к врачу</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6334-3330-4363-b865-393065643138/iStock-1939509316_1.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Дискомфорт после лечения корневых каналов: что считается нормой, а когда необходимо обращаться к врачу</strong><br /><br />После лечения корневых каналов зуб может немного болеть или реагировать при накусывании. Организм привыкает к изменениям.<br /><br /><br />Обычно неприятные ощущения проходят в течение 2–3 дней.<br /><br /><em>До 80% пациентов отмечают болезненность в первые 6 часов после процедуры, затем она постепенно стихает.</em><br /><br />Мы сразу предупреждаем пациентов, что легкий дискомфорт в течение двух суток является нормой. Главная задача пациента — наблюдать за состоянием и не игнорировать симптомы.<br /><br /><strong>Что может быть и считается допустимым</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Тянущая или легкая ноющая боль в зоне пролеченного зуба, особенно при накусывании.</li><li data-list="bullet">Чувствительность при жевании или легкое покалывание.</li></ul><br />Эти ощущения обычно проходят самостоятельно в течение 3 дней, а к 7-му дню отсутствуют у большинства пациентов.<br /><br /><br /><br /><strong>Когда нужно обращаться к врачу</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Резкая или пульсирующая боль, которая не уменьшается.</li><li data-list="bullet">Чувствительность не проходит, а нарастает. Отек десны или слизистой вокруг зуба.</li><li data-list="bullet">Повышение температуры.</li><li data-list="bullet">Появление гнойного свища («пузырька») на десне.</li><li data-list="bullet">Ощущение, что зуб «мешает» при смыкании.</li><li data-list="bullet">Дискомфорт сохраняется более 7 дней.</li></ul><br /><br /><br /><strong>Как облегчить состояние дома</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Принимать разрешенные обезболивающие (например, ибупрофен 400 мг).</li><li data-list="bullet">Если боль не проходит или усиливается в течение двух дней — не продолжайте прием обезболивающих, а обратитесь к врачу.</li><li data-list="bullet">Полоскать рот теплой соленой водой (½ ч. л. соли на стакан воды) 2–3 раза в день.</li><li data-list="bullet">Употреблять мягкую пищу, избегать жесткой, липкой, горячей и холодной.</li><li data-list="bullet">Не жевать на стороне обработанного зуба до контрольного визита.</li></ul><br /><br /><br />Если Вы чувствуете дискомфорт после лечения корневых каналов или хотите пройти осмотр, запишитесь на прием по телефону <a href="tel: +7 343 363 87 71">+7 343 363 87 71</a><br /><br />Мы оценим состояние зуба и дадим конкретные рекомендации для безопасного и быстрого восстановления.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Как сохранить эффект от профессиональной чистки зубов надолго</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/xlltif15v1-kak-sohranit-effekt-ot-professionalnoi-c</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/xlltif15v1-kak-sohranit-effekt-ot-professionalnoi-c?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:56:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6634-3964-4832-b538-656365316430/iStock-1320510826.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Секрет стоматолога: как сохранить эффект профессиональной гигиены надолго.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Как сохранить эффект от профессиональной чистки зубов надолго</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6634-3964-4832-b538-656365316430/iStock-1320510826.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Как сохранить результат профессиональной чистки на 6 месяцев </strong><br /><br /><em>стоматология «ЛАНА», Екатеринбург</em><br /><br />Профессиональная гигиена очищает зубы от камня, налета и пигментации. Но бактерии начинают возвращаться уже через сутки. <br /><br />Правильный уход в первые дни после гигиены снижает риск гингивита на 70% и продлевает чистоту и защиту зубов на 6 месяцев. <br /><br />Следуйте этим простым рекомендациям, чтобы сохранить результат профессиональной гигиены полости рта.<br /><br /><ol><li data-list="ordered"><strong>Уход в первые 48 часов</strong></li></ol><br /><ul><li data-list="bullet">Исключите красящие напитки и продукты: кофе, красное вино, темные соусы, свеклу.</li><li data-list="bullet">Откажитесь от газированных напитков и кислых соков, так как они могут повышать чувствительность эмали.</li><li data-list="bullet">Не курите, чтобы избежать повторного окрашивания и раздражения десен.</li><li data-list="bullet">В течение 1-2 дней возможна легкая чувствительность или кратковременная кровоточивость. Используйте назначенные врачом средства для укрепления эмали и поддержки десен.</li></ul><br /><br /><br /><strong>2</strong>. <strong>Выбор зубной щетки</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Обновите щетку сразу после процедуры.</li><li data-list="bullet">Используйте мягкую щетку с повышенным количеством щетинок для бережного ухода за деснами.</li><li data-list="bullet">Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца, а также при первых признаках износа щетины.</li></ul><br /><strong>3. Чистка межзубных промежутков</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Используйте межзубные ершики и флосс ежедневно.</li><li data-list="bullet">Ирригатор помогает удалять остатки пищи и снижает риск воспаления десен.</li></ul><br /><strong>4. Питание для здоровья зубов</strong><br /><br />Ограничьте сахар и кислые продукты, так как они способствуют росту бактерий и разрушению эмали.<br /><br /><strong>5. Плановые осмотры</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Посещайте стоматолога не реже раза в полгода.</li><li data-list="bullet">При заболеваниях пародонта (гингивит и пародонтит), при ортодонтическом лечении контроль требуется каждые 3–4 месяца. Это позволяет вовремя выявлять изменения и предотвращать воспалительные процессы.</li></ul><br /><strong>Почему выполнение рекомендаций важно</strong><br /><br />Если ограничиться только процедурой гигиены:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">зубной камень появится раньше срока;</li><li data-list="bullet">возрастет риск появления кариеса и заболеваний десен;</li><li data-list="bullet">может усилиться чувствительность зубов.</li></ul><br /><strong>Запишитесь на профессиональную гигиену или задайте вопрос</strong><br /><br />На приеме подберем Вам индивидуальные средства ухода и покажем правильную технику чистки зубов.<br /><br />Телефон: <a href="tel: +7 343 363 87 71">+7 343 363 87 71</a><br />Онлайн-запись на сайте<br /><br /><br /></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Как ухаживать за съемным протезом, чтобы не менять его каждые два года</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/cteh3getp1-kak-uhazhivat-za-semnim-protezom-chtobi</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/cteh3getp1-kak-uhazhivat-za-semnim-protezom-chtobi?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:58:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3766-3861-4834-a130-666233333034/iStock-2213932412.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Секрет долговечности протеза: как ухаживать, чтобы служил долгие годы.&nbsp;</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Как ухаживать за съемным протезом, чтобы не менять его каждые два года</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3766-3861-4834-a130-666233333034/iStock-2213932412.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Как ухаживать за съемным протезом, чтобы он служил долго? </strong><br /><br />Правила чистки, хранения и адаптации от стоматологов-ортопедов клиники «ЛАНА» в Екатеринбурге.<br /><br />Съемные зубные протезы — надежное решение при утрате зубов. Их долговечность и комфорт напрямую зависят от ежедневного ухода. <br /><br /><strong>Срок службы конструкции составляет от 3 до 7 лет: </strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">полные протезы обычно требуют замены каждые 3-5 лет из-за естественной атрофии кости;</li><li data-list="bullet">частичные (при стабильной опоре) могут служить до 7 лет.</li></ul><br />При нарушении гигиены возможны деформация, воспаление слизистой, неприятный запах и преждевременный износ.<br /><br /><strong>Ежедневный уход за протезом</strong><br /><br /><ol><li data-list="ordered"><strong> Промывайте протез после каждого приема пищи под проточной водой комнатной температуры.</strong> Горячая вода деформирует акрил.</li><li data-list="ordered"><strong>Чистите протез один раз в день мягкой щеткой, предназначенной для протезов, и специальным очищающим средством без абразивов. </strong>Обычная зубная паста царапает поверхность, создавая условия для размножения бактерий.</li><li data-list="ordered"><strong> Снимайте протез на ночь. </strong>Слизистой необходим отдых 6-8 часов: постоянное давление нарушает кровообращение и повышает риск стоматита.</li><li data-list="ordered"><strong> Храните в специальном растворе или чистой воде. </strong>Сухое хранение вызывает усадку акрила и искажение формы.</li><li data-list="ordered"><strong> Массируйте десны пальцем или мягкой щеткой утром и вечером. </strong>Это улучшает микроциркуляцию и ускоряет адаптацию.</li><li data-list="ordered"><strong> Поддерживайте увлажнение полости рта. </strong>При сухости пейте воду маленькими глотками (слюна обеспечивает естественную фиксацию протеза).</li><li data-list="ordered"><strong>Используйте дезинфицирующие таблетки 1-2 раза в неделю. </strong>Они проникают в микропоры акрила, устраняя биопленку и предотвращая появление запаха.</li></ol><br /><strong>Чего делать нельзя</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet"><strong>﻿Мыть протез горячей водой.</strong> Даже кратковременное воздействие выше</li><li data-list="bullet">40 °С вызывает необратимую деформацию.</li><li data-list="bullet"><strong>﻿Ремонтировать самостоятельно.</strong> Клей, наждачная бумага или «домашние фиксаторы» нарушают структуру материала и могут спровоцировать аллергическую реакцию. Ремонт возможен только в зуботехнической лаборатории.</li><li data-list="bullet"><strong>Резко снимать или вставлять протез. </strong>Это повреждает кламмеры и замки, особенно в бюгельных конструкциях.</li><li data-list="bullet"><strong>﻿Носить протез при боли или натирании. </strong>Даже легкое давление за 1-2 дня может вызвать травму слизистой и образование язв.</li></ul><br />Если появились покраснение, отек, боль или стойкий дискомфорт — снимите протез и запишитесь на осмотр к стоматологу-ортопеду.<br /><br /><strong>Адаптация: что нормально, а что - повод для визита</strong><br /><br />В первые 7-10 дней могут наблюдаться:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">ощущение инородного тела;</li><li data-list="bullet">повышенное слюноотделение;</li><li data-list="bullet">легкое нарушение дикции.</li></ul><br />Это временные реакции. Чтобы ускорить привыкание, читайте вслух по 10 минут в день (так язык и жевательные мышцы быстрее перестроятся).<br /><br /><strong>Обратитесь к врачу, если:</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">боль или натирание не проходят за 2 дня,</li><li data-list="bullet">нарушено смыкание челюстей,</li><li data-list="bullet">протез «ходит» при жевании,</li><li data-list="bullet">появился стойкий неприятный запах, несмотря на ежедневную чистку,</li></ul><br />Важно: выраженная боль, язвы, отек или кровоточивость не являются нормой. Такие симптомы требуют немедленной коррекции.<br /><br /><strong>Когда пора менять протез?</strong><br /><br />Замена необходима, если:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">прошло более 5 лет (для частичных) и 3 лет (для полных) с момента установки;</li><li data-list="bullet">появились трещины, сколы или изменение цвета;</li><li data-list="bullet">протез становится неустойчивым при жевании;</li><li data-list="bullet">стерлись жевательные поверхности;</li><li data-list="bullet">изменился зубной ряд (например, удалены опорные зубы).</li></ul><br />Игнорирование этих признаков ускоряет атрофию кости, нарушает прикус и может привести к изменению овала лица.<br /><br /><strong>Совет: </strong>раз в 6-12 месяцев приносите протез на профилактический осмотр. Мы проверим прилегание, выявим микротрещины и при необходимости выполним профессиональную чистку в нашей собственной лаборатории.<br /><br />Если протез начал натирать, «болтаться» или изменилось его прилегание — не откладывайте визит. Даже незначительное нарушение фиксации со временем приводит к необратимым изменениям в тканях.<br /><br />В клинике «ЛАНА» в Екатеринбурге мы не просто ремонтируем протезы — мы заботимся о вашем долгосрочном комфорте и здоровье полости рта.<br /><br />Звоните: <a href="tel: +7 343 363 87 71">+7 343 363 87 71</a><br /><br />Запишитесь онлайн</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Что делать после установки импланта, чтобы он прослужил 20 лет</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/n1x7b59581-chto-delat-posle-ustanovki-implanta-chto</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/n1x7b59581-chto-delat-posle-ustanovki-implanta-chto?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 16:00:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3966-6536-4535-a332-653635326136/iStock-1265658981.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Уход за зубным имплантом после установки.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Что делать после установки импланта, чтобы он прослужил 20 лет</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3966-6536-4535-a332-653635326136/iStock-1265658981.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Как ухаживать за зубными имплантами, чтобы они служили 20–30 лет</strong><br /><br />Инструкция от врачей стоматологической клиники «ЛАНА», Екатеринбург<br /><br />Имплант — крепкая конструкция, но без естественной защиты.<br /><br />В отличие от живого зуба, вокруг него нет связки, которая защищает костную ткань от микробов. Если налет на импланте не удаляется полностью, бактерии вызывают воспаление. Оно продвигается вглубь к титановому стержню и разрушает опору. <br /><br />В таком случае можно потерять имплант, деньги и время, вложенные в лечение.<br /><br /><strong>Комментарий эксперта</strong><br /><br /><em>«80 % осложнений возникает не из-за особенностей организма или ошибок врача при установке импланта, а из-за недостаточного ухода дома».</em><br /><br />Салмина Александра Вадимовна, стоматолог-хирург-имплантолог клиники «ЛАНА».<br /><br />Чтобы имплант прослужил десятилетия, соблюдайте простую, но эффективную схему ухода.<br /><br /><strong>Шаг 1. Первые 10–14 дней после имплантации</strong><br /><br /><strong>Главная задача пациента — не мешать заживлению.</strong><br /><br />В это время имплант срастается с костью.<br /><br /><strong>Запрещено</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">горячая и острая пища, газированные напитки;</li><li data-list="bullet">алкоголь и курение (замедляют заживление на 40–60 %);</li><li data-list="bullet">активные полоскания;</li><li data-list="bullet">усердная чистка зубов в день операции.</li></ul><br /><strong>Рекомендовано</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Со второго дня мягкая чистка зубов 2 раза в день щеткой с маркировкой Soft или Ultra Soft.</li><li data-list="bullet">Зону имплантации строго обходить.</li><li data-list="bullet">Край десны в области операции аккуратно очищать тампоном, смоченным антисептическим раствором.</li><li data-list="bullet">Полоскания после приема пищи антисептиком без спирта (например, хлоргексидин 0,05 %).</li><li data-list="bullet">Питание мягкое, теплое, без нагрузки на имплант.</li><li data-list="bullet">Контрольный визит к врачу — через 7 дней.</li></ul><br />Первая неделя определяет, как имплант будет служить в будущем.<br /><br /><strong>Шаг 2. Полноценная гигиена (после снятия швов)</strong><br /><br />Главная задача пациента — не допустить проникновения бактерий к месту соединения импланта и кости.<br /><br />Средство<br /><br />Как применять<br /><br />Для чего<br /><br />Мягкая зубная щетка или монопучковая «для имплантов»<br /><br />2 раза в день<br /><br />Удаляет налёт у края десны<br /><br />Электрическая щётка в режиме «Sensitive», вибрация до 25 000 об/мин<br /><br />Осторожно<br /><br />Чистка без травм ободка десны<br /><br />Зубная паста без отбеливающих абразивов (RDA &lt; 70)<br /><br />Постоянно<br /><br />Не царапает поверхность абатмента<br /><br />Суперфлосс или межзубные ершики 0,6–0,8 мм<br /><br />Каждый вечер<br /><br />Удаление налёта под коронкой<br /><br />Ирригатор, давление ≤ 600 кПа<br /><br />После еды<br /><br />Удаление остатков пищи из труднодоступных зон<br /><br /><em>Какой бы тщательной ни была домашняя гигиена полости рта, ее недостаточно для досконального удаления зубных отложений. Поэтому стоматологи советуют пациентам проходить профессиональную чистку зубов в клинике не реже чем один раз в полгода.</em><br /><br /><strong>Комментарий врача</strong><br /><br /><em>«Имплант не болит, пока проблема не стала серьезной. Если приходит боль, костная ткань уже потеряна. При регулярной профилактике риск периимплантита снижается примерно на 90%. Кроме того, регулярный контроль обходится дешевле лечения осложнений».</em><br /><br />Кучин Дмитрий Алексеевич<br /><br />стоматолог-ортопед клиники «ЛАНА» <br /><br />Что дает профилактика <br /><br /><strong>Осмотр каждые 6 месяцев.</strong><br /><br />Врач оценивает состояние десны и фиксацию импланта.<br /><br /><strong>Рентген-контроль раз в год.</strong><br /><br />Позволяет вовремя заметить потерю костной ткани (на ранней стадии это обратимо).<br /><br /><strong>Профгигиена.</strong><br /><br />Удаление мягкого налета и биопленки с поверхности импланта и коронки с помощью ультразвука и под микроскопом.<br /><br />В «ЛАНЕ» профилактика проходит в щадящем режиме: без вибрации, перегрева и с контролем давления, чтобы не повредить титановую поверхность.<br /><br /><strong>Сколько живут импланты: реальные сценарии</strong><br /><br />Уровень ухода<br /><br />Срок службы импланта<br /><br />Риск осложнений<br /><br />Отличный: чистка, суперфлосс/ёршики, ирригатор, профилактика 2 раза в год<br /><br />25–30 лет и более<br /><br />&lt; 5 %<br /><br />Средний: чистка без межзубных средств, редкие визиты<br /><br />10–15 лет<br /><br />15–20 %<br /><br />Плохой: нерегулярная гигиена, нет контроля у врача<br /><br />5–7 лет<br /><br />&gt; 40 %<br /><br /><strong>Запишитесь на профилактический осмотр имплантов.</strong><br /><br />Контроль занимает 20 минут, но продлевает срок службы на годы.<br /><br />Звоните: <a href="tel: +7 343 363 87 71">+7 343 363 87 71</a><br /><br />Запишитесь онлайн<br /><br /><br /></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Рекомендации после хирургического вмешательства</title>
			<link>https://lana-estetika.ru/tpost/l302do4kk1-rekomendatsii-posle-hirurgicheskogo-vmes</link>
			<amplink>https://lana-estetika.ru/tpost/l302do4kk1-rekomendatsii-posle-hirurgicheskogo-vmes?amp=true</amplink>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 16:01:00 +0300</pubDate>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3634-6233-4665-a663-646661623764/iStock-654616884.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Хирургия зубов: 5 правил, чтобы восстановление прошло без боли и осложнений.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Рекомендации после хирургического вмешательства</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3634-6233-4665-a663-646661623764/iStock-654616884.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Рекомендации после стоматологических операций</strong><br /><br /><strong>Как ухаживать за полостью рта после операции, чтобы ускорить заживление и избежать осложнений</strong><br /><br />После хирургического вмешательства важно дать организму возможность восстановиться. При имплантации, удалении кисты, лечении десен, пластике уздечки или сложном удалении зуба организм сразу запускает процессы заживления.<br /><br />Например, при удалении зуба образуется естественный кровяной сгусток, который защищает рану от микробов, контролирует кровотечение и способствует правильному заживлению тканей.<br /><br /><strong>Первые шаги после операции</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Не принимать пищу и напитки в течение 2 часов.</li><li data-list="bullet">Употреблять мягкую, теплую пищу.</li><li data-list="bullet">Жевать только на противоположной стороне.</li><li data-list="bullet">В день операции избегать физических нагрузок, перегрева, курения и алкоголя.</li></ul><br /><strong>Чего нельзя делать в первые сутки</strong><br /><br /><ul><li data-list="bullet">Полоскать рот. <em>Сгусток должен укрепиться.</em></li><li data-list="bullet">Курить. <em>Никотин замедляет кровоснабжение и заживление.</em></li><li data-list="bullet">Употреблять алкоголь. <em>Алкоголь может спровоцировать кровотечение.</em></li><li data-list="bullet">Греть область операции.</li><li data-list="bullet">Трогать рану языком, зубочистками, ватными палочками или зубной щеткой.</li><li data-list="bullet">Давать сильную физическую нагрузку.</li><li data-list="bullet">Спать на той стороне лица, где была проведена операция.</li><li data-list="bullet"><strong>Совет:</strong> спите на высокой подушке (отек уменьшится заметно быстрее).</li></ul><br /><strong>Боль и отек: что является нормой</strong><br /><br />В течение 1–2 суток могут наблюдаться:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">умеренный отек;</li><li data-list="bullet">небольшие кровянистые выделения;</li><li data-list="bullet">тянущие боли;</li><li data-list="bullet">синяк после сложных вмешательств.</li></ul><br /><strong>ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ</strong><br /><br />Холодный компресс помогает уменьшить отек. <br /><br />Обезболивающие следует принимать только по назначению врача. <br /><br />Антибиотики назначаются только врачом.<br /><br /><strong>Когда необходимо обратиться к врачу</strong><br /><br />Обратитесь к врачу, если заметили:<br /><br /><ul><li data-list="bullet">усиление боли через 2–3 дня;</li><li data-list="bullet">кровотечение не прекращается;</li><li data-list="bullet">неприятный запах или привкус гноя в области операции;</li><li data-list="bullet">температура выше 37,5 °C;</li><li data-list="bullet">рот плохо открывается;</li><li data-list="bullet">сохранение онемения после операции.</li></ul><br /><br /><br /><strong>Запишитесь на консультацию</strong><br /><br />Если у Вас возникли вопросы по состоянию после операции или требуется осмотр, мы всегда готовы помочь и поддержать Вас на пути восстановления.<br /><br />Стоматологическая клиника «ЛАНА»<br /><br />Тел.: <a href="tel: +7 343 363 87 71">+7 343 363 87 71</a><br /><br />Запись онлайн на сайте</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		</channel>
</rss>